おにぎり（水）

ご近所さんから

新鮮な春菊とレタスをいただき

春菊は塩漬けにしたので

春菊のおにぎりさん

娘のリクエスト

タラコマヨのおにぎりさん

今日も美味しく

いただき幸せ☆*:.｡.

(⌒▽⌒) ありがたい

話はコロリと代わり

世間ではいろいろな

ハラスメントがありますが

皆さん知ってました？

(￣ー￣) マルハラ！！

なんと！

上司が「。」をつけて

ラインを送るとマルハラスメント

ヽ(；▽；) ええーー！！

若い方たちは文末にある旬点が

威圧的に感じて

怒っているのではないかと

解釈してしまうそうです

若者はリアルタイムでの

やりとりが当たり前となっていて

チャットのようなやり取りを

行っているため

「。」＝威圧的＝怒っている

わたしのライン読み返して見ると

今日も1日お疲れ様でした。

了解です。

ありがとうございます。

( ；∀；) マルだらけ

確かに高校生孫からのラインは

マルなどありません

ありがとうー！

わかったー！など

(￣ー￣) 確かに・・・

中高年が仕事を通じて

若者とラインですやりとりする

ときは旬点を除く代わりに

「！」や笑顔の文字を１つ

つけるといいそうです

職員さんで若者がいなくて

良かったー！！

(⌒▽⌒) アハハハ

気をつけよう！

そして

フキハラ

不機嫌ハラスメント

不機嫌な態度をとり

気を遣わせたり不快な思いを

させる行為だそうです

ただ、この場合

本人に自覚がないという

厄介なパターンもありますね

朝の瞬間から

今日は機嫌が良いか？悪いか？

顔色を伺う

確かにこの行為には

心理的負担を感じますから

会社は労働環境の改善をして

いかなくてはいけませんね

不機嫌な態度を取る方には

(￣ー￣) 帰宅してもらいましょう

わたしは毎日が上機嫌なので

( ´ ▽ ` ) フキハラは大丈夫ですが

(￣▽￣) マルハラ気をつけます

昔、若い頃

生理痛がひどくて周囲に

ご迷惑をお掛けした

「フキハラ」

あったかも知れません！

(๑>◡<๑) 今では死語　笑笑

休息とは回復であり

何もしないことではない

ダニエル・ジョセリン

皆様がたくさんの愛と光に

包まれますように⭐︎

お読み下さり感謝です

世界平和を祈ります。

おにぎり（火）

今朝も五分米が

美味しく炊けました

今日のおにぎりさんは

とうきびと塩昆布

刻んだたくあんとオカカ混ぜ

(๑>◡<๑) 仏壇のご先祖様も

突然のおにぎりのお供えに

ビックリですね　笑笑

五分米の不思議は

モチモチでまるで餅米が

混ざっているような食感です

(⌒▽⌒) 美味しくいただいています

そう言えば

先月、神社さんをお参りして

樹齢400年の楡の木を見たときに

ふっと寂しくなりました

一昨年の6月28日に

母と訪れて・・・

ヽ(；▽；) 2人で池の鯉を見て

お喋りして元気だったのになぁ

そんな感傷に浸るのも束の間

子孫の孫娘がドドーン！！笑

(๑>◡<๑) こうして

命のバトンが渡って

行くんですね

(⌒▽⌒) それも良し！！

お陰様で昨日は呼吸器科の

通院に行かせていただきました

血液検査で通常は白血球が

3500〜9700の範囲ですが

わたしは15710で

白血球像Segも高く

内服薬が変わりました

アレルギーは特別問題はないので

喘息の発端は疲労やストレスに

よるものではないかとのことでした

自分では全く感じていませんが

母の葬儀に納骨

叔母の葬儀に納骨

友引も振り切って

全てを定休日に

行っていたので

知らずに疲れが溜まって

いたんですね

心はピチピチチャプチャプ

ランランランですのに

体は与作は木を切る

ヘイヘイホーン

ヘイヘイホーンと

静かに忍び寄る

(๑>◡<๑) ぷぷぷ

どうでもいいことを

どうでもいいと

思えるようになろう

生きづらさを感じるのは

何かが足りていないからではなく

余計な何かが多すぎるからだ

たいていのことは

どうでもいい

それが気にならなくなったとき

本当の自分の可能性を

知ることになる

メンタリストDAIGO氏

皆様がたくさんの愛と光に

包まれますように⭐︎

お読み下さり感謝です

世界平和を祈ります。

おにぎり（月）

お客様が

「食事が創る心身の

健康と未来」

星澤幸子先生の講演会に出かけ

五分米が身体に良いと

(⌒▽⌒) わざわざ

たくさんの五分米を

届けてくださいました！！

一週間

五分米のおにぎりで

過ごしてみる事にしました

( ´ ▽ ` ) 月曜日

ゆかりと梅のおにぎり

シソのおにぎり

娘たちにも握ってあげました

驚いたのは

真っ白な白米に慣れているので

お米を研ぐと水が真っ白！！

今のお米は研ぐと言うより

サーッとすすぐに等しいほど

お水が直ぐに透き通ります

昔は何度も何度も

お米を研いで透き通るまで

何回もすすいでました

(๑>◡<๑) 懐かしい！！

五分米は真っ白のご飯では

ありませんが、ご飯が甘い

今は海苔がパリパリの

オニギリが主流で

若い方はパリパリ感が

好きなようですが

( ´ ▽ ` ) わたしは

昔、祖母が握ってくれて

湿った塩味の海苔が好きです

手のひらに塩をまぶして

しっかり海苔を巻いて

湿った海苔が唇に

くっついて　笑笑

海苔とご飯が別々という

コンビニのオニギリより

やっぱり！ばぁちゃんが

握ってくれた

( ´ ▽ ` ) しっとり

オニギリが世界一です　笑

さー！！

明日はしっとりオニギリかも

知れませんよ

毎日、ブログにアップして

いきますね！！

(๑>◡<๑) このように

皆さんに約束して

自分にプレッシャーをかけ

健康になる作戦です

アハハハ

最も大事なのは

人生を楽しむこと

幸せを感じること

それが全てです

オードリー・ヘップバーン

皆さまがたくさんの愛と光に

包まれますように⭐︎

お読み下さり感謝です

世界平和を祈ります。