ゆうみのレインボーライフ

夕食は、暖かい日でしたので冷やしラーメン☆



アボカド、マグロサラダ☆



塩麹で漬けたキュウリの漬物でした☆

(@゜▽゜@)今夜は

五行の『ごめんなさい』のお話しです☆

『ごめんなさい』は

現在つかうだけの言葉ではなくて、
過去への『罪悪感』を消し去るための言葉でもあります。

人は必ず、あの時…申し訳ないことしたな…もう少しこうしてれば良かったな…

執着したり、後悔したり、悔やんでみても仕方ないないのは、わかっているのに、振り返り立ち止まる。

前に進めないことがあるものです。

過ぎ去った出来事に対して、無意識の内に、自ら罪悪感を背負い込んでしまっていることがあるからです。

『ごめんなさい』の言葉は、そんな満たされない自分自身をしっかりと、満たしてくれます。

その想いは、今ここで『ごめんなさい』の言葉で、変えることができます。

その想念は、また、過去の相手に届くものです。

人、動物、植物、物、出来事、空へ…

過去の全てに『ごめんなさい』

過ちを犯していない人などいません。

小さな嘘をついてしまうことだってあります。

人の悪口を言ってしまうことだってあります。

ヾ(=^▽^=)ノ人間ですもの

ただ、罪悪感に縛られるのだけは止めましょうね☆

罪悪感は、幸せをブロックしてしまいます☆

素直に謝ってしまいましょう☆

幸せ引き寄せましょうね♪

みなさまが、たくさんの愛と光りに包まれますように

☆ヽ(▽⌒*)今日も1日、

ありがとうございます☆
ごめんなさい☆

砂利の中で、お花が咲いています。誰の手もかけられずに…小さいのに立派ですね☆

(⌒∇⌒)ノ"昨日は、しっかり休ませていただいたので、今朝は心の勉強です♪

感謝『ありがとうございます』たった、この10文字の言葉に、奇跡を起こすパワーが秘められています。

『感謝』ほど即効性があり、パワフルなワザは他にありません。

ネガティブに偏っていた心のポジションを瞬時に変えてしまう、強力なパワーを秘めています。

どうしても許せない相手や、受け入れ難いほど辛い出来事に対して、それを許す、受け入れることは、口で言うほど簡単なことではありません。

ただ、人を憎んでいても、悲しんでいても、良いことは一つも起こらないんです。

ただ…感謝の言葉は、そんな心の扉を開ける『鍵』になります。

『ありがとうございます』と感謝の言葉を発してみてください。

許せない相手に対してではなくていいのです。
何に対してとか、特定しなくて構いません。

心を込めなくても、全くいいんです。

ただ、念仏のように、口先だけで『ありがとうございます』と、何度も何度も繰り返し、つぶやくだけで十分です。

その効果は、何百倍にも飛躍的に高まります。

『ありがとうございます』は、その昔、奇跡を起こして下さった神仏に対して、感謝と祈りを捧げるための言葉でした。

元々、人に対して使う言葉でもなく、ねぎらう言葉でもなかったのです。

『ありがとうございます』に対しては、主語も目的語も付かないのは、そのためです。

『ありがとうございます』と唱えていると、『感謝』せざる得ない現象が、恩恵(ギフト)として、あなたの元に降り注ぐことになっているのです。 これが…簡単な

(@ﾟ▽ﾟ@)引き寄せの法則です☆

お経のように1日に何度も唱えてみてください

千回を数えるころには、
ギフトがきっと届きますよ☆

五行の『ありがとうございます』についてでした☆

ヾ(=^▽^=)ﾉさー今日も

がんばりましょ!!
がんばりましょ!!

みなさまが、たくさんの愛と光りに包まれますように

☆ヽ(▽⌒*)ありがとうございます

あれだけ…心配してた…紫陽花…

(´；ω；`) 案の定…

かすかに…半株だけ…必死に、しがみついている…

( ┰_┰) そもそも

長女に頼んだのが、間違いだった…

(´；ω；`)次女に頼めば良かった…

長女(｀∀´)

ちゃんと水やってたもん !!ジャバジャバやったよ！

( ´△｀)ジャバジャバって…愛がない…

お水…水道水から直接だと…可愛そうだからね…お水をこの容器に入れて、1日置いたお水を入れてあげるのさ…

(｀∀´)そこのコップで、バシャッバシャッ!! もう、花が終わる時期だったんだよ !!

(´；ω；`)通じない…

今日も1日、楽しませてくれてありがとうって声をかけたり…綺麗だねって話しかけたり…

(￣^￣)そう！この子にとったら英語で話しかけられてるようなもんだ ！

仕事は、テキパキテキパキするが…花とか観葉植物とか…大苦手…

昔、丈夫なサボテンすら枯らしていた ☆

(￣^￣)仕方ない

新芽がでることを願い、優しく霧吹きをかけてあげました ☆

なんか、悲しいからもう寝よう

( ロ_ロ)ゞ 案の定でした

ヾ(=^▽^=)ﾉみなさまの

明日が、たくさんの愛と光りに包まれますように

☆ヽ(▽⌒*)おやすみなさい

昼食は、母の日にお客さまが届けてくださった美味しいパン☆



(*´∇｀) 母の日ってのが

悔しいですが…笑

冷凍にしてあっても味が変わらず…ありがとうございました♪

ヾ(=^▽^=)ノごちそうさまでした

夕食は、出張中にコンビニお弁当orカップ麺が多かったので

これでもか!! 更年期撃退イソフラボン☆

ゴマたっぷりの鶏肉☆



厚揚げ煮☆



大豆、キャベツ、ワカメ、春雨スープ☆



黒豆、キュウリ、卵、イカサラダでした☆



(/-＼*)大豆が大事な体…

お休みで、とりあえず丸く掃除☆

ロミオもお風呂に入れて☆



お天気が良かったので、散歩もして☆

スタッフが、ダウンロードをしてとってくれた

(*^□^*)ラジオ体操で

フィニッシュでした♪

ありがたい、お休みをいただきました ☆

これから、読書タイムです☆

ヾ(=^▽^=)ノわーい!!

旭川が、とても暖かく感じます☆

今日の旭川の最高気温は、17度ですが、北見、釧路は11度、気温差6度 ☆

(*´∇｀)北見、釧路のみなさん風邪などひかれませんように…

昨夜、息子がわたしにと本を買ってきてくれました！

1800円もするのに…この8日間、一緒にいて何か感じたものがあったのですね…

『成功の金言365』…笑

(*^□^*)はははは

息子からは、何も聞いてくることはなかったが、車の中で、わたしが話した内容や問いに、自分ではどうしたら良いのか分からないので、本を…うけました♪

今朝は、しっかり8時間睡眠をとらせていただきました☆ ゆっくり眠れましたよ

スタッフのお言葉に甘えて、今日はお休みをいただきます ♪

(⌒∇⌒)ノ"食材を買いに

息子が、プレゼントしてくれた本も読んでみましょうか

ロミオもお風呂に入れて

お向かいのおばぁちゃんのお見舞いにも

お休みでもやること満載♪

ヾ(=^▽^=)ﾉ今日も1日

がんばりましょ!!
がんばりましょ!!

みなさんが、たくさんの愛と光りに包まれますように

☆ヽ(▽⌒*)お休みありがたい